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編        號 SS1054
書        名 運動按摩術
作        者 黃新作 著 
定        價 500元
出版日期 20043
ISBN

957-496-390-X

        本書的內容分成為:
        理論篇:運動按摩術之相關知識與基本解剖生理學之概念
        實技篇:運動按摩之要領與手技
        應用篇:人體不同部位之按摩方法
        預防運動傷害之伸展運動
        運動按摩具促進新陳代謝、消除疲勞、舒緩壓力及恢復體力等效益,是保健的良方之一,非常值得學習。為避免初學者自修學習上的困難,本書特將每一動作要領與技巧以照片呈現,並以淺顯易懂的白話文做說明。

 

黃 新 作
學歷•國立臺灣師範大學教育學士
  •日本國立筑波大學運動醫學碩士
  •日本國立東京大學保健醫學博士
經歷•國中體育教師八年
  •日本東京中華學校體育教師三年
  •國立體育學院健康中心主任(學生事務處衛生保健組組長)七年
現任•國立體育學院運動保健學系暨運動傷害研究所專任教授
  •國立體育學院學生事務處學務長(三年) 

 

 
I 理論篇
何謂Massage?
Massage之種類與目的
Massage與按摩的差異
運動按摩術之源起
運動按摩術對運動員之重要性
Athletic Massage (運動按摩術)對人體之生理效益
運動按摩術之基本人體解剖及生理學
施行運動按摩時,應注意之事項 
II 實技篇
運動按摩之基本認識與方法
運動按摩之手技種類與方法 
III 應用篇
十一 人體不同部位之運動按摩術
十二 運動按摩術與運動傷害防護 
IV 預防運動傷害之伸展運動